En 100 g (Gramos) de Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.188 g de isoleucina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	88.91 g	88.91	g
La energía (calorías)	40 kcal	40	kcal
Energía (julios)	166 kJ	166	kJ
Proteína	3.27 g	3.27	g
lípido total (grasa)	0.23 g	0.23	g
Ceniza	1.13 g	1.13	g
Hidratos de carbono, por diferencia	6.46 g	6.46	g
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8	g
Azúcares, total de	3.99 g	3.99	g
Calcio, Ca	42 mg	42	mg
Hierro, Fe	1.97 mg	1.97	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg
El fósforo, P	55 mg	55	mg
Potasio, K	240 mg	240	mg
Sodio, Na	240 mg	240	mg
Zinc, Zn	0.37 mg	0.37	mg
Cobre, Cu	0.077 mg	0.077	mg
El manganeso, Mn	0.168 mg	0.168	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	47.9 mg	47.9	mg
tiamina	0.128 mg	0.128	mg
Riboflavina	0.076 mg	0.076	mg
La niacina	0.539 mg	0.539	mg
Ácido pantoténico	0.673 mg	0.673	mg
La vitamina B-6	0.144 mg	0.144	mg
El folato, el total de	29 µg	29	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	29 µg	29	µg
El folato, DFE	29 µg	29	µg
La colina, el total de	17.4 mg	17.4	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	52 µg	52	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	597 µg	597	µg
Caroteno, alfa	42 µg	42	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1030 IU	1030	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	702 µg	702	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.39 mg	0.39	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	25 µg	25	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.044 g	0.044	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.002 g	0.002	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.023 g	0.023	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.023 g	0.023	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.1 g	0.1	g
18: 2 indiferenciada	0.085 g	0.085	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.015 g	0.015	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.032 g	0.032	g
treonina	0.115 g	0.115	g
isoleucina	0.188 g	0.188	g
leucina	0.267 g	0.267	g
lisina	0.235 g	0.235	g
metionina	0.013 g	0.013	g
cistina	0.037 g	0.037	g
fenilalanina	0.105 g	0.105	g
tirosina	0.115 g	0.115	g
valina	0.319 g	0.319	g
arginina	0.157 g	0.157	g
histidina	0.02 g	0.02	g
alanina	0.068 g	0.068	g
Ácido aspártico	0.267 g	0.267	g
Ácido glutamico	0.523 g	0.523	g
glicina	0.084 g	0.084	g
prolina	0.073 g	0.073	g
serina	0.146 g	0.146	g

Nutrientes en Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal